Las afirmaciones son pensamientos, ideas e historias que utilizamos como una forma de “reprogramar” positivamente nuestra mente consciente para cambiar nuestra realidad. 

¿Has escuchado alguna vez el dicho “Lo que piensas, lo haces realidad”? 

En realidad es cierto. Lo que pensamos crea nuestra realidad.

Alguna vez has notado cuando las cosas son un poco caóticas y “van mal” en tu vida… cuando literalmente no puedes asumir más diciendo:

“¡Aaggrrghh, estoy tan harta! ¿Por qué yo? Cuándo me voy a tomar un respiro!” – ¡BANG! Algo sucede, y de repente tienes más problemas y drama…o, algo hace que Te vengas abajo.

La forma en que nos hablamos a nosotras mismas importa.

Si estamos constantemente llenando nuestra mente con pensamientos inútiles, entonces estamos atrayendo experiencias desagradables.

Cuando nos enfocamos continuamente en lo que nos falta, nos hablamos con desprecio y hablamos de “todas las cosas” que NO QUEREMOS … ¡en realidad obtenemos MÁS DE LO MISMO!

En lo que ponemos nuestra atención… se MULTIPLICA en nuestra vida.