Elige ser tu misma
A que la ansiedad vaya a tu ritmo, a que seas tú quien marca los tiempos y no ella.
Cuando comencé a trabajar con Vanessa estaba realmente perdida. Me enfrentaba a problemas que acarreaba desde la infancia. Ella tiene una magia que no se explicar, pero es tan fácil hablar con ella. Es como si llegaras a la sesión con un saco de patatas a cuestas y cuando sales de ella, no es que tus problemas desaparezcan, pero los ves desde otro ángulo y son más llevaderos, son menos dramáticos que cuando llegaste y te parecía que llevabas el mundo sobre tus hombros. Hoy en día estoy bastante más tranquila con respecto a todo, no sé lo que es un ataque de ansiedad o pánico desde hace por lo menos 1 año, y eso es mucho para mí. He dejado de ser la víctima, soy más objetiva en cuanto a mis emociones y pensamientos. Lo más que me ha gustado de trabajar con Vanessa ha sido la paz que me transmite, esa magia maravillosa que hace quitándole hierro a todo lo que no merece de verdad atención y así me ha ayudado a enfocarme en lo que sí vale la pena.
Antes de empezar a trabajar con Vanessa me sentía desolada, perdida, rota en mil pedazos y sin alicientes para seguir adelante. Me sentía culpable de casi todo y que mi vida ya no era vida. Vivir esta situación tan inesperada para mí me producía ansiedad y me preocupó. A partir de nuestras sesiones empecé a sentirme mejor, recuerdo cuando me dijo que “estaba en un proceso de duelo y que era normal sentirse así”. Esas palabras, por insignificantes que nos puedan parecer, me ayudaron a entender que no me estaba volviendo loca. Algo que me gustaría resaltar y que me está ayudando mucho son los agradecimientos. Ese tip ha sido muy significativo para mí y me está ayudando a controlar esos pensamientos “inútiles”. Me encuentro mucho mejor, estoy empezando a pensar más en mí y a ser consciente de mis pensamientos. Lo que más me ha gustado de trabajar con Vanessa ha sido su forma de escuchar, en todo momento ha sido una escucha activa. Nunca me ha interrumpido y me he sentido cómoda hablando cosas que nunca hablaría con nadie. Tiene una habilidad especial de “manejar la situación” para hacer que reflexione y llegue a mis propias conclusiones. Un trato impecable, excelente. Sin lugar a dudas la recomendaría, porque me ha ayudado. Siempre resaltaría que sabe escuchar, es muy accesible e inspira confianza y tranquilidad.
Me sentía insegura con mi trabajo, como madre, en mi vida profesional y con mi vida en general. Sentía que estaba sobrepasada por todo lo que estaba viviendo. Lo más importante de lo que he aprendido en nuestro trabajo juntas es a sentirme bien con las decisiones que tomo, que las personas no tienen porqué actuar como yo espero que lo hagan, a aceptar mejor cuando me equivoco como madre y a reprocharme menos si lo hago. Me siento más segura de mi misma y vivo menos dramas. Me ha ido enseñando y ayudando de una manera super profesional, me he sentido comprendida y motivada a conseguir mis objetivos. Ha sido una gran profesional en cada sesión. Me alegro muchísimo de haber empezado a trabajar con ella. La recomiendo absolutamente, por su nivel de profesionalidad, por su calidad de persona y por todo lo que he conseguido gracias a ella.
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