La razón por la cual no acogemos los cambios de inmediato y nos convertimos en la mejor versión de nosotros mismos es porque el cambio es difícil. En este episodio exploraremos el tema de por qué el cambio es tan difícil y encontrarle sentido al hecho de sentirnos incómodos a propósito. Sintoniza para descubrir por…

Todos hemos pasado por la experiencia de tener una conversación difícil. En muchas ocasiones, en estas conversaciones, nos motiva demostrarle a la otra persona nuestro punto de vista y como no, demostrar que tenemos la razón. En el episodio de hoy nos centraremos en cómo «soltar» el deseo de tener la razón y cómo esto…

Establecemos acuerdos con los demás y con nosotros mismos en los cuales definimos como somos, que creemos y cómo debemos comportarnos, y a esto le llamamos nuestra «personalidad». Pero muchos de estos acuerdos están basados en el miedo y nos limitan. El autor del libro Los Cuatro Acuerdos, Don Miguel Ruíz, nos propone 4 acuerdos…