Muchos de nosotros no nos damos cuenta de que la mayoría de nuestros pensamientos no nos son útiles. Creemos que son las circunstancias de nuestras vidas las que crean nuestra experiencia en el mundo y en realidad, lo que crea nuestra experiencia en el mundo, son nuestros pensamientos acerca de nuestras vidas. Debemos comenzar a enfocarnos más en qué estamos pensando exactamente y por qué lo estamos pensando y para esto, es importante que te preguntes….¿estoy pensando lo que estoy pensando de manera consciente? ¿Realmente estoy eligiendo lo que quiero pensar en mi vida? En este episodio descubriremos cómo conseguirlo…