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Episodio 86: La máscara que llevamos puesta

¿Tu máscara Te tiene secuestrada en tu negocio online? La mayoría de las personas están familiarizadas con la presentación de una determinada cara al mundo. 

De hecho, todos lo hacemos en cierta medida. En el transcurso de un día cualquiera, podemos utilizar una variedad de máscaras diferentes como disfraz social para ayudarnos a superar una serie de situaciones. 

¡Forma parte de la naturaleza humana!

¿Qué máscara mostramos al mundo exterior, a la familia, los amigos, los jefes, los clientes, nuestros seguidores, etc.? ¿Mostramos cosas como “tengo confianza en mí misma”, “estoy bien”, “estoy al mando”, “todo va bien”, “soy feliz”?  

Por otro lado, ¿sonríes para ocultar el dolor de tu corazón? ¿Te ríes para ocultar las lágrimas de tus ojos? 

¿Qué hay detrás de tu máscara? ¿Qué estás ocultando? ¿Podría ser que en realidad te sientas “no soy lo suficientemente bueno”, “soy inútil”, “me duele”, “me siento muy ansiosa”? 

Tal vez te comportas de forma extrovertida en un vídeo para tu cuenta de Instagram, pero en realidad te sientes algo tímida. 

Tal vez seas la última persona que los demás dirían que tiene problemas, pero en realidad estás paralizada por la ansiedad. ¿Llevas la máscara tanto tiempo que has olvidado quién eres debajo?

Lo que Descubrirás

  • Cuáles son las razones (positivas y negativas) para que llevemos una máscara.
  • Cómo los japoneses describen a los tres tipos de máscaras principales
  • Por qué hemos adoptado tener una máscara en nuestro día a día
  • La importancia de la autenticidad
  • Lo que implica levantar la máscara
  • Tres poderosas técnicas para que puedas comenzar a vivir sin necesidad de máscaras

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